28 EXERCÍCIOS SÓ NA POLIA (cross over)
By A Mystery Man Writer
Description
Par Alça Puxador Lateral Do Cross Over - Líder Fit
Peito - Cross Over na Polia Baixa - Meu Treino Perfeito
Dica de outro exercício para substituir CrossOver na Polia Alta
✔︎ Rosca direta no Cross Bora treinar?!?! 💪🏻 Rosca direta no crossover é um exercício básico, pesado e adequado para praticantes de musculação com
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Crucifixo / aberturas em pé em polia baixa - Fitness
PEITORAL DE AÇO: Construindo Peitoral de Aço ( Dicas de Treino )
TREINO DE PEITO CrossOver Polia “baixa” . pt1 * Exercício CrossOver, execução correta CrossOver Polia “baixa” . pt1 * Exercício CrossOver, execução correta
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per adult (price varies by group size)