CROSSOVER POLIA ALTA - O JEITO CERTO DE FAZER
By A Mystery Man Writer
Description
Crossover polia alta, também chamado de crucifixo na polia alta. Aprenda como fazer esse excelente exercício para os seus treinos de peito, neste vídeo você
CrossOver Unilateral polia Alta
Posterior de Ombro no Cross Unilateral
Cross Over - Chest Exercise for Gym
Peito - Cross Over na Polia Baixa
CROSS OVER POLIA BAIXA UNILATERAL
CRUCIFIXO NA POLIA ALTA
ABDUÇÃO HORIZONTAL DE OMBROS UNILATERAL NA POLIA MEDIA
1116 - Rosca concentrada cross over
Aberturas na polia alta (Crossover)
Cross Over parte inferior peitoral 💪🏻🇧🇷 #shorts #arnold #treino #chest #workout
Crucifixo na polia baixa sentado (ênfase feixes claviculares do peitoral)
Encolhimento ( cross )
1139 - Pull down unilateral no cross over
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per adult (price varies by group size)